Если эти названия вам ни о чем не говорят, но вам хочется в горы — эта небольшая статья для вас. Разбираемся, как новичку выбрать свое направление, почему не стоит начинать с восхождения на Эльбрус и как избежать распространенных ошибок.
«За годы работы горным гидом я убедился: главная причина проблем, в том числе несчастных случаев в горах — это непонимание туристом того, куда он на самом деле идет. Часто мне приходится объяснить новичкам разницу между альпинизмом, горным туризмом и скалолазанием. Надеюсь, эта статья раз и навсегда расставит все по местам. И в будущем я буду завершать все объяснения одной ссылкой на эту статью.»
После просмотра фильмов про горы сердце замирает от желания оказаться среди величественных вершин. Но кино — это драматургия, а не многочасовые переходы с тяжелым рюкзаком, борьба с высотой и ломка в мышцах. Реальность гор — это колоссальная физическая нагрузка, холод и преодоление себя.
Часто за общими словами «пойти в горы» скрываются совершенно разные виды активности. Ошибиться с выбором — значит потратить время, деньги и испытать разочарование.
Вы хотите «в горы», но что это значит? Штурмовать вершину с веревками? Лазить по скалам? Идти в многодневный автономный поход? Или просто отдохнуть на природе с невероятными видами и чашкой кофе в руках?

В быту слова «альпинизм» и «скалолазание» часто используют как синонимы. Человек может сказать «хочу заняться альпинизмом», мечтая на самом деле о походе с палаткой среди красивых гор. Про фразу: «горный туризм» — вообще молчу: это определение знают только те, кто уже разбирается в теме и точно понимает, что оно означает.
Человек покупает тур в «горы», но не читает описание маршрута. А в результате он оказывается не в той «локации», куда стремился: вместо треккинга — на техническом восхождении, а вместо восхождения — в многодневном походе с тяжелым рюкзаком.
Ошибиться с выбором — значит потратить отпуск впустую, подвергнуть себя неоправданному риску и испытать разочарование. Я, как инструктор, не раз видел людей, приехавших на альпинистские сборы с рюкзаком для пикника, уверенных, что их ждет треккинг. Их мечта разбивалась о первую же скалу, когда оказывалось, что придется висеть на веревках над пропастью. И наоборот: в горный поход приезжали люди, жаждавшие восхождения и сложной технической работы на скалах, и не понимали, зачем неделю таскают тяжелый рюкзак по кругу.
Давайте разберемся, куда же на самом деле нужно именно ВАМ.
1. Некатегорийные походы (Треккинг или Хайкинг) — это горы доступные для всех
«Некатегорийные походы (в международной терминологии — треккинг)». Хайкинг (от англ. hiking) — это пеший прогулочный туризм по маркированным и подготовленным тропам, ориентированный на отдых, оздоровление и наслаждение природой, без экстремальных нагрузок и технически сложных участков.
Суть: Комфортное знакомство с горами. Цель — наслаждаться пешими прогулками по тропам, добираясь до озер, водопадов и смотровых площадок.

Что вас ждет:
- Гулять. Основное время вы будете идти по натоптанным тропам с легким рюкзаком (2-5 кг), или без рюкзака.
- Ночевать с комфортом. Гостевые дома, кемпинги или приюты, где можно поесть горячую еду и спать в тепле.
- Наслаждаться. Никаких веревок и страховок, если вы сами этого не хотите.
- Главный навык: Умение получать удовольствие от ходьбы.
- Идеально для вас, если: Вы хотите отдохнуть всей семьей, включая детей. Вам не нужен экстрим, но нужны впечатления и возможность отдохнуть от городской суеты.
2. Горный туризм: Длительное автономное путешествие в горах
Суть: Горный туризм — вид спорта, заключающийся в автономном преодолении командой заранее спланированного маршрута в горной местности: преодоление скальных, снежных и ледовых перевалов, вершин и ледников. Сложность измеряется категориями сложности (к.с.) — от 1-й до 6-й. Продолжительность от 6 дней до нескольких недель в зависимости от категории сложности.

Что вас ждет:
- 80% времени: Идти пешком с тяжелым рюкзаком (15-30 кг), неся на себе все необходимое для жизни в дикой природе.
- 20% времени: Работать с веревкой для страховки на сложных перевалах. Есть такая известная фраза: «Умный в гору не пойдёт, умный гору обойдёт» — она как раз про горных туристов. Ведь суть вида — найти максимально безопасный и оптимальный путь (чаще всего через перевал), а не усложнять себе задачу.
- Ночевки в палатке каждый раз в новом месте, с новыми видами. Вы наслаждаетесь разнообразием, организацией быта в полевых условиях и единением с природой.
- Главный навык: Выносливость, психологическая устойчивость, командная работа, тактика и планирование, автономность и выживание, работа с веревкой на страховке, работа со снаряжением, ориентирование в горах, передвижение по всем типам рельефов, организация бивака, организация питания, добыча воды, оценка опасностей, первая помощь в горах, организация спасательных работ.
- Идеально для вас, если: Вы любите долгие переходы, хотите полностью отключиться от цивилизации. Это направление также отлично подходит и для спортивных и подготовленных семей с детьми на маршрутах 1-3 к.с., где сочетаются элементы треккинга и базовой технической работы.
3. Альпинизм: Спортивное восхождение на вершины
Суть: Восхождение на вершину — это главная и единственная цель. Это вид спорта, требующий высочайшей технической и физической подготовки.

Что вас ждет и что нужно:
- 80% времени: Работать с веревкой, ледорубом, кошками. Альпинист часто выбирает наиболее сложный путь, где нужны технические навыки.
- 20 % времени: Подход к началу альпинистского маршрута и возвращение обратно.
- Нельзя начать с нуля. Требуется школа подготовки которую можно пройти только в альплагерях: теория, тренировки на скалодроме, выезды на скалы и ледники, посещение.
- Необходимы: отличная физическая форма, командная слаженность, качественное снаряжение, навыки безопасности и психологическая устойчивость.
- Главный навык: Работа с веревкой, умение передвигаться по скалам, льду и снегу, организация точек страховки, работа с альпинистским снаряжением, работа в команде на пределе доверия, оценка опасностей, оказание первой помощи в горах, организация спасработ.
- Идеально для вас, если: Вас манит вид с вершины, вы целеустремлены, не боитесь высоты, ищете острые ощущения и адреналин и готовы долго готовиться к штурму вершины.
4. Скалолазание: Искусство движения по вертикали
Суть: Спортивное преодоление скальных трасс. Цель — не высота и не виды, а сам процесс лазания, развитие силы и техники.

Что вас ждет:
- 100% времени: Лазить. На скалодроме или на естественных скалах.
- Рюкзак: Его нет. Максимум — легкий мешок с магнезией.
- Главный навык: Сила пальцев, координация, точность движений.
- Идеально для вас, если: Вам нравится сам процесс лазания, вы хотите улучшить физическую форму и вас привлекает спортивный азарт.
Сводная таблица: Выбираем свое направление в горах
| Критерий | Некатегорийный поход (Треккинг или Хайкинг) | Горный туризм | Альпинизм | Скалолазание |
|---|---|---|---|---|
| Главная цель | Наслаждение видами, доступность | Автономное прохождение маршрута через перевалы | Восхождение на вершину | Пролезть трассу |
| Процесс | Прогулка по тропам | Многодневный поход с преодолением горных препятствий с тяжелым рюкзаком | Штурм вершины, техническая работа | Спортивное лазание |
| Навыки | Общая выносливость | Выносливость, автономность, работа в команде, работа с веревкой и снаряжением, организация бивака и питания, ориентирование в горах, первая помощь, организация спасработ. | Высшая техника работы с альпинистским снаряжением, работа в команде, первая помощь, организация спасработ. | Сила, техника, координация |
| Снаряжение | Легкий рюкзак (2-5 кг) | Тяжелый рюкзак (15-30 кг), палатка, газ, одежда, продукты питания, веревки, альпинистское снаряжение | Полный комплект альпинистского снаряжения (кошки, ледорубы, крючья, веревки) | Скальные туфли, магнезия, страховочная система |
| Быт и ночевки | Гостевые дома, кемпинги, приюты | Палатка, новый вид каждое утро, готовка на горелке или на костре | Палатка/приюты у маршрута, высотные лагеря, организованное питание или готовка на горелках | Не предусмотрен |
| Риск и подготовка | Минимальный риск, физ. форма | Умеренный риск, опыт походов, физ. подготовка | Высокий риск, годы подготовки (теория, скалодром, альплагеря) | Низкий риск (на страховке), регулярные тренировки |
| Мотивация | Релакс, эстетическое удовольствие, отдых | Автономность, путешествие, единение с природой, спортивный результат, преодоление | Вершина, преодоление, адреналин, контролируемый риск, спортивный результат | Спорт, движение, саморазвитие, физическое совершенство |
| Для кого | Все желающие, семьи с детьми, пожилые люди, новички | Опытные туристы, выносливые путешественники, подготовленные семьи* | Подготовленные спортсмены, морально готовые к риску и долгой подготовке | Любители спорта, фанаты движения и работы над собой |
*С детьми на маршрутах низкой сложности (1-3 к.с.)

Так с чего же начать? Ваш план на первые шаги
- Честный разговор с собой. Спросите: «Что меня манит? Спокойная прогулка? Автономная экспедиция? Штурм вершины? Или кайф от лазания?»
- Начните с треккинга или скалодрома. Это безопасные точки входа. Скалодром покажет, нравится ли вам висеть на веревке. Треккинг даст понимание нравится ли вам и можете ли вы много ходить.
- Найдите турклуб или сообщество. Сходите на встречу туристического или альпинистского клуба, пообщайтесь лично с его представителями. Опытные наставники вам помогут советом.
- Начните с малого. Не штурмуйте Эльбрус сразу. Выберите поход выходного дня, учебный выезд на скалы или горный поход 1к.с. (первой категории сложности).
Горы открываются тем, кто приходит к ним с уважением и пониманием. Найдите свой путь — и вы получите именно то приключение, о котором мечтали.

P.S. Дивеевский туристический клуб приглашает вас в горы!
Мы поможем вам сделать первые шаги и реализовать ваши мечты:
- ?️ Летние туристские лагеря для детей и взрослых.
- ? Пешие и горные походы по Кавказу и Кольскому полуострову.
- ⛰️ Восхождения на Эльбрус, Казбек и другие вершины.
- ? Занятия альпинизмом и скалолазанием на скалодроме и естественном рельефе — круглый год.
- ? Лекции по горному туризму и технике безопасности в горах.
Выбирайте свой первый маршрут с нами, чтобы начать свое путешествие в мир гор правильно и безопасно!
Роман Огородников
Автор статьи